Trong cuốn sách “Tự chữa lành Thân – Tâm – Trí bằng Yoga chuyên sâu”, Swami Sitaramananda đã viết:“Căng thẳng trong mối quan hệ không đến từ người khác, mà đến từ tâm trí chưa được rèn luyện của chính chúng ta.” Câu nói ấy có thể khiến chúng ta